Έρευνα: Πώς η κατάθλιψη στους εφήβους συνδέεται με τα social media

social
Διαβάστε επίσης

Οι έφηβοι που αφιερώνουν περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media), είναι πιθανότερο να εμφανίσουν υψηλά επίπεδα εσωτερικευμένων συμπεριφορών και κλείσιμο στον εαυτό τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η εσωτερίκευση περιλαμβάνει την κοινωνική απόσυρση και τη μοναξιά, τη δυσκολία αντιμετώπισης του άγχους και της κατάθλιψης, καθώς και τη δυσκολία έκφρασης των συναισθημάτων τους. Το αντίθετο πρόβλημα εξωτερίκευσης είναι η επιθετικότητα προς τους άλλους, η ανυπακοή, η γενικότερη αντικοινωνική συμπεριφορά κ.ά.

Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς της Βαλτιμόρης, με επικεφαλής την Κίρα Ριμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής “JAMA Psychiatry”, εξέτασαν στοιχεία για σχεδόν 6.600 παιδιά 13 έως 17 ετών, συσχετίζοντας σε βάθος τριετίας το χρόνο που περνούσαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με την ψυχική τους υγεία.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι όσο αυξάνεται ο χρόνος στα social media, τόσο αυξάνεται και η πιθανότητα για προβλήματα εσωτερίκευσης, είτε μόνα τους είτε σε συνδυασμό με αντίθετα προβλήματα συμπεριφοράς. Δεν βρέθηκε συσχέτιση ανάμεσα στη χρήση social media και μόνο, στα προβλήματα εξωτερίκευσης.

«Πολλές μελέτες έχουν βρει σχέση ανάμεσα στα ψηφιακά ή κοινωνικά μέσα και στην υγεία των εφήβων, αλλά ελάχιστες μελέτησαν το ζήτημα σε βάθος χρόνου. Η μελέτη μας δείχνει ότι οι έφηβοι που περνάνε πολλές ώρες στα social media, είναι πιθανότερο να αναφέρουν προβλήματα εσωτερίκευσης μετά από ένα χρόνο. Δεν μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οπωσδήποτε τα social media προκαλούν τα προβλήματα ψυχικής υγείας, αλλά θεωρούμε ότι ο λιγότερος χρόνος στα social media μπορεί να είναι καλύτερος για την υγεία των εφήβων», δήλωσε η Ριμ.

Είναι αξιοσημείωτο ότι περίπου το 17% των εφήβων που εξετάσθηκαν δεν έκαναν καθόλου χρήση social media. Το 32% αφιέρωναν σε αυτά λιγότερο από 30 λεπτά τη μέρα, το 31% μισή ώρα έως τρεις ώρες, το 12% τρεις έως έξι ώρες, ενώ το 8% -δηλαδή ένα παιδί στα δέκα- πάνω από έξι ώρες τη μέρα (σ.σ. είναι απορίας άξιο πώς βρίσκουν χρόνο για τα μαθήματα τους και τις εξωσχολικές δραστηριότητες…).

Το 9% των παιδιών (σχεδόν ένα στα δέκα) είχαν μόνο προβλήματα εσωτερίκευσης, το 14% μόνο εξωτερίκευσης, το 18% και τα δύο, ενώ το 59% μικρά έως καθόλου προβλήματα. Δεν βρέθηκαν διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα, όσον αφορά τη σχέση χρόνου στα social media και ψυχικής υγείας.

Παλαιότερα άρθρα:

38 απαντήσεις στο “Έρευνα: Πώς η κατάθλιψη στους εφήβους συνδέεται με τα social media”

  1. I just want to say I am all new to blogging and site-building and absolutely savored you’re blog. Very likely I’m going to bookmark your site . You certainly have fantastic articles and reviews. Thanks a lot for sharing with us your web-site.

  2. There are certainly lots of details like that to take into consideration. That may be a nice point to convey up. I provide the thoughts above as common inspiration but clearly there are questions like the one you deliver up where crucial factor can be working in trustworthy good faith. I don?t know if greatest practices have emerged around things like that, however I’m certain that your job is clearly identified as a good game. Both boys and girls feel the impression of only a moment’s pleasure, for the remainder of their lives.

  3. There are actually quite a lot of details like that to take into consideration. That is a great point to bring up. I offer the thoughts above as common inspiration but clearly there are questions like the one you deliver up the place an important factor will probably be working in trustworthy good faith. I don?t know if greatest practices have emerged round things like that, however I am sure that your job is clearly identified as a good game. Each girls and boys feel the affect of just a second’s pleasure, for the remainder of their lives.

  4. Thanks for the points shared on your blog. Another thing I would like to express is that weight-loss is not about going on a celebrity diet and trying to lose as much weight as possible in a few days. The most effective way to lose weight is by consuming it slowly and obeying some basic recommendations which can help you to make the most out of your attempt to drop some weight. You may learn and already be following these tips, however reinforcing information never hurts.

  5. I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was wondering what all is required to get set up? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I’m not very internet smart so I’m not 100 certain. Any tips or advice would be greatly appreciated. Kudos

  6. I wanted to draft you that bit of word to give thanks yet again on your incredible techniques you’ve shared in this article. It is quite shockingly open-handed with people like you to present unreservedly just what a number of us would have supplied for an e book to generate some dough for their own end, mostly given that you might have done it if you ever desired. The tricks in addition worked to become a good way to fully grasp some people have similar dream just as mine to know the truth good deal more with regard to this condition. I believe there are several more enjoyable situations up front for individuals that read your blog.

  7. I do consider all the ideas you’ve introduced for your post. They are very convincing and can certainly work. Nonetheless, the posts are too brief for novices. May just you please prolong them a bit from next time? Thank you for the post.

  8. What i don’t realize is in truth how you are no longer really a lot more neatly-liked than you may be now. You are so intelligent. You realize therefore considerably when it comes to this topic, made me individually consider it from numerous varied angles. Its like women and men aren’t interested except it’s one thing to accomplish with Lady gaga! Your own stuffs excellent. Always maintain it up!

  9. I think this is among the so much vital information for me. And i’m glad studying your article. But want to remark on few basic things, The site taste is wonderful, the articles is truly great : D. Good activity, cheers

  10. It’s a pity you don’t have a donate button! I’d without a doubt donate to this outstanding blog! I suppose for now i’ll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to new updates and will talk about this website with my Facebook group. Chat soon!

  11. There are actually loads of particulars like that to take into consideration. That is a great level to bring up. I offer the ideas above as common inspiration however clearly there are questions just like the one you deliver up where the most important thing shall be working in honest good faith. I don?t know if finest practices have emerged around issues like that, but I’m positive that your job is clearly recognized as a fair game. Both boys and girls really feel the impact of just a moment’s pleasure, for the rest of their lives.

Σχολιάστε