ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι 17 συνήθειες που… νομίζουμε ότι είναι υγιεινές)

Οι 17 συνήθειες που… νομίζουμε ότι είναι υγιεινές

Όλοι έχουμε υιοθετήσει κάποιες «υγιεινές συνήθειες» που δεν τολμάμε να σταματήσουμε επειδή κάπου ακούσαμε για αυτές ή επειδή κάποιος υποχόνδριος φίλος μας μάς συμβούλεψε να τις ακολουθήσουμε.

Το ερώτημα που προκύπτει όμως είναι αν όντως …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Πόσα αβγά μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα και πόσα την ημέρα)

Πόσα αβγά μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα και πόσα την ημέρα

Βραστό, ποσέ ή σε ομελέτα, με όποιον τρόπο κι αν σας αρέσει το αυγό, είναι μια υπερτροφή που υπάρχει σε κάθε σπίτι και μπορούμε εύκολα να την εντάξουμε σε οποιοδήποτε γεύμα της ημέρας.

Εάν είστε …