ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Η καλύτερη διατροφή για την υγεία ήταν αυτή που έκαναν οι Κρητικοί το 1960 -Τι περιελάμβανε)

Η καλύτερη διατροφή για την υγεία ήταν αυτή που έκαναν οι Κρητικοί το 1960 -Τι περιελάμβανε

Το καλύτερο «φάρμακο» στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960.

Σύμφωνα με στοιχεία επιστημονικών μελετών, το 1960, οι άνδρες ηλικίας 40 έως 60 χρονών στην Κρήτη, …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τι να φάτε για να ρίξετε το ουρικό οξύ)

Τι να φάτε για να ρίξετε το ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία η οποία παράγεται από τον οργανισμό μας κατά την αποδόμηση των πουρινών και αποβάλλεται από αυτόν μέσω των ούρων. Αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να συνδέονται με …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό αν δεν τρώμε κόκκινο κρέας)

Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό αν δεν τρώμε κόκκινο κρέας

Έρευνα με την ονομασία «Βρετανική Κοινωνική Συμπεριφορά», διεξήχθη στην περιοχή της Αλβιόνα, σύμφωνα με την οποία οι Βρετανοί, και συγκεκριμένα το ένα τρίτο εξ αυτών, μείωσε ή έκοψε τελείως, την κατανάλωση του κόκκινου κρέατος.

Με …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Ποια τρόφιμα προστατεύουν την όραση)

Ποια τρόφιμα προστατεύουν την όραση

Η σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής δεν αφορά μόνο στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, αλλά στα οφέλη και τις ευεργετικές επιδράσεις που έχει στην υγεία του οργανισμού, όπως για παράδειγμα στην υγεία των ματιών.

Όπως …