Έχει συμβεί σε όλους μας. Μερικά πρωινά ξυπνάμε με ένα αίσθημα νωθρότητας, ακόμη και όταν έχουμε κοιμηθεί επαρκώς. Σε μια…
Browsing: ΚΟΥΡΑΣΗ
Κι όμως υπάρχουν σημάδια που αποδεικνύουν ότι έχετε πρόβλημα με τη καρδιά σας. Δείτε πια είναι αυτά….. Αυτά είναι τα…
Δυόμιση εκατομμύρια Έλληνες έχουν αρτηριακή υπέρταση και σχεδόν οι μισοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν κι αυτό γιατί η υπέρταση…
Έχει συμβεί σε όλους, να νιώθουμε κουρασμένοι και να θέλουμε να κοιμηθούμε με την πρώτη ευκαιρία.. Ίσως όμως να μην…
Πολλές φορές έχουμε διανύσει τη μισή μέρα και κατά το μεσημέρι νιώθουμε ήδη μια μικρή κούραση. Αυτό που μπορεί να…
Όσο μεγαλύτερος και πιο πολύπλοκος είναι ο εγκέφαλος ενός ζώου, τόσο περισσότερο διαρκεί το χασμουρητό του, σύμφωνα με μια νέα…
Αν σκέφτεσαι τρόπους για να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου και την αποτελεσματικότητά σου στη δουλειά, ξεκίνα από τη διατροφή σου.…
Τα καρδιακά προβλήματα είναι η μεγαλύτερη αιτία θανάτου των ανθρώπων, με τους ειδικούς να εκτιμούν ότι σε αυτά οφείλεται το…
Πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε για ποιο λόγο αισθάνεστε εξάντληση παρότι έχετε κοιμηθεί. Κι όταν η κόπωση γίνει «τρόπος ζωής» τότε…
Ξενυχτήσατε επειδή πήγατε για χορό ή επειδή το μωρό σας δεν σας άφησε να κλείσετε μάτι; Την επόμενη ημέρα ξημερώνεστε…
Έκτακτα μέτρα, κούραση, ένταση, νέες αλλαγές, γρήγοροι ρυθμοί… τόσοι λόγοι που «ρίχνουν» καθημερινά τη διάθεσή σας. Μπορεί η διάθεση να…
Μπορεί η Χαλκιδική να είναι γεμάτη από πανέμορφες παραλίες ωστόσο το Lonely Planet, καλείς τους επισκέπτες της να μην κατευθυνθούν…
Άλλαξε το νομοθετικό πλαίσιο επιτρέποντας πλέον στους κατασκευαστές να καταργήσουν τους εξωτερικούς πλευρικούς καθρέπτες. Που όλα αυτά; Στην Ιαπωνία, όπου…
Αν ζείτε δίπλα σε σιδηρόδρομο, κεντρικό δρόμο ή πολυκατάστημα, είναι πιθανό να υποφέρετε λόγω των υψηλών συχνοτήτων. Ερευνητές από το…
Μπορεί να είναι χειμώνας, αλλά ένα παγάκι πάντα κάνει καλό. Βέβαια αν διαβάσετε τα παρακάτω 11 πράγματα που “προσφέρει” όταν…
