ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Όσοι πίνουν συχνά πράσινο τσάι ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα)

Όσοι πίνουν συχνά πράσινο τσάι ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα

Οι άνθρωποι που πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική κινεζική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Σινιάν Γουάνγκ …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Αυτές είναι οι τροφές που «τρομάζουν» τον καρκίνο)

Αυτές είναι οι τροφές που «τρομάζουν» τον καρκίνο

Υπάρχουν τροφές που είναι διάσημες για τις αντικαρκινικές τους δράσεις. Προσθέτοντας αυτές τις τροφές στο καθημερινό σας διαιτολόγιο, μπορείτε να μειώσετε πολύ σημαντικά τις πιθανότητες να νοσήσετε.

Ποιες είναι αυτές;

Πράσινο τσάι
Η αντικαρκινική δράση …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ («Αρχισα να πίνω πράσινο τσάι για ένα μήνα και ορίστε τι μου συνέβη»)

«Αρχισα να πίνω πράσινο τσάι για ένα μήνα και ορίστε τι μου συνέβη»

Πράσινο τσάι, το ευεργετικό.

Πλούσιο σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον οργανισμό ελεύθερων ριζών οξυγόνου, το τσάι έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας και οι θεραπευτικές του …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τι πρέπει να μην τρώτε όταν πίνετε πράσινο τσάι)

Τι πρέπει να μην τρώτε όταν πίνετε πράσινο τσάι

Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει το πράσινο τσάι με την μείωση της χοληστερόλης και της γενικής φλεγμονής σε ασθενείς με νόσο του ευερέθιστου εντέρου. Ωστόσο, αυτά τα οφέλη για την υγεία μειώνονται στο ελάχιστο, ή και …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι δέκα τροφές που κάθε άντρας πρέπει να τρώει για να έχει… διάρκεια)

Οι δέκα τροφές που κάθε άντρας πρέπει να τρώει για να έχει… διάρκεια

Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ενίσχυση της πνευματικής οξύτητας του άνδρα, στην μείωση προβλημάτων υγείας και φυσικά στη μεγαλύτερη διάρκεια της σεξουαλικής του ζωής, χωρίς φάρμακα κλπ.

Τρώγοντας μια ποικιλία υγιεινών τροφών θα ενισχύσετε το …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Τρεις τροφές που ξυπνούν το μεταβολισμό)

Τρεις τροφές που ξυπνούν το μεταβολισμό

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που οδηγεί στην απώλεια των κιλών πιο εύκολα είναι η ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Εκτός λοιπόν από αυτά που πρέπει κάποιος να αποφεύγει να τρώει για να χάσει κιλά, υπάρχουν …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Πράσινο τσάι: Δείτε ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν)

Πράσινο τσάι: Δείτε ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν

Το πράσινο τσάι κατατάσσεται στη λίστα με τα διατροφικά “must”, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, έχει αντικαρκινική δράση, ενισχύει το μεταβολικό ρυθμό, καταπραΰνει την αντίδραση του οργανισμού στο στρες και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Είναι …

ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ (Οι τέσσερις τροφές που θα αυξήσουν τη συγκέντρωσή σας)

Οι τέσσερις τροφές που θα αυξήσουν τη συγκέντρωσή σας

Αν νιώθετε ότι ένα φλυτζάνι καφέ δεν είναι αρκετό για να σας βοηθήσει να μείνετε συγκεντρωμένοι στις υποχρεώσεις της ημέρας δείτε τις τέσσερις τροφές που βοηθούν τον εγκέφαλό μας να είναι πιο συγκεντρωμένος σε όσα …